干し海老で美味しい!海藻サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 干し海老 20g
- 乾燥ワカメ 25g
- 乾燥海藻 10g
- 玉ねぎ 1/2個
- 1/2カロリーマヨネーズ 5g
- リンゴ酢 大さじ1
- 塩 少々
- コショウ 少々
作り方
- 1 乾燥ワカメ+乾燥海藻は、水で戻しておき、水気を切り。
- 2 干し海老は、ヒタヒタの水で、1晩戻し。
- 3 玉ねぎは、薄切りにして、塩もみ。
-
4
ボールに、1+2+3+1/2カロリーマヨネーズ+リンゴ酢+塩+
コショウを入れて混ぜたら出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- わかめ
- 料理名
- 海藻と干し海老のサラダ
黒右衛門
毎日のお家チャチャットデリカフェ!
美味しいお外ご飯を食べてきては、真似して作るのが大好きな黒右衛門です。
http://ameblo.jp/kuroemon0722/
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