【簡単】♧筍とミンチの甘辛味の混ぜ込みご飯♧ レシピ・作り方
材料(ご飯4膳分人分)
- ご飯(少な目1膳☓4) 400g
- 茹でる筍 70g
- 合い挽きミンチ 100g
- 新玉ねぎ 100g
- 葱 30g
- ★出し醤油(3倍濃縮) 35cc
- ★みりん 40cc
- ★酒 40cc
- ★こしょう 少々
- ★水 具が浸かるくらい
- レタス 10g
- きゅうり 15g
- ミニトマト 3個
作り方
-
1
筍は1cn角切りにする。
玉ねぎは1cm位の色紙切りにする。
葱は小口切りにする。 -
2
筍、玉ねぎ、ミンチを★の調味料で煮る。
(鍋を斜めにすると煮汁が少したまる位まで、煮詰める) -
3
ご飯と②と葱を混ぜ皿に盛る。
レタスと薄切りきゅうりとミニトマトを添える。
きっかけ
食欲がなかったので、家にあったミンチと筍と玉ねぎを甘辛く味付け 食べやすいご飯を作りました。 生野菜をご飯と一緒に食べることで、さっぱりと食べることが出来ました。
おいしくなるコツ
甘から味なので、子ども達も美味しく食べることができます。 大人の方は唐辛子をふって食べても美味しいです。
- レシピID:1220032094
- 公開日:2023/05/06
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