手羽元のトマトシチュー☆ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
じゃがいも さつまいも 人参は
一口大にカットする
玉ねぎは縦半分にカットした後
横にし1㎝幅にカットする
しめじは石突きを切り落とし
ほぐしておく
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2
フライパンを温め
手羽元の表面に焼き色がつくまで
焼く
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3
お鍋を用意してオリーブオイルを大さじ1入れ 温める
1でカットした野菜（しめじ以外）
を鍋に入れ 玉ねぎがしんなりするくらいまで炒める
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4
3に手羽元を投入
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5
4に●を全て入れ
フタをして30分煮込む
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6
蓋を開け しめじを投入
さらに15分ほど煮込む
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7
最後に塩コショウを少々入れ
味を調整する
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8
器に盛り付けて
出来上がり♪
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junno
子供たちの美味しい(๑°ㅁ°๑)‼✧が聞きたくて
我が家の日々の料理 お菓子づくりをご紹介します♪
反抗期も胃袋さえ掴んでおけば乗り切れると
信じています(´▽`) '`,、
※ 料理は基本的に家族５人分の分量になっています
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しろねこパンマン2021/11/10 01:54
美味しかったです！
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手羽元はほろほろ
パンにもあうトマトシチューです