アイスプラントの胡麻あえ レシピ・作り方

アイスプラントの胡麻あえ
  • 約15分
あっちゃん3430
あっちゃん3430
胡麻和えでほんのり甘くできました!

材料(5人分)

  • アイスプラント 一パック
  • 入り胡麻 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • 出し醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1 お湯を沸かし、アイスプラントを茹でます。
  2. 2 水に取り、軽く水気を取って1センチ長さにカットします。
  3. 3 水気をしっかりとってボウルにいれる
  4. 4 ボウルに入りごま、出し醤油、砂糖を入れて混ぜる
  5. 5 お皿にのせて完成

きっかけ

栄養たっぷりと聞いて

  • レシピID:1220022666
  • 公開日:2020/05/08
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