モロヘイヤのおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
- モロヘイヤの葉 1袋
- かつお節 ひとつまみ
- ★醤油 小さじ1
- ★めんつゆ 小さじ1
作り方
- 1 モロヘイヤは食べやすい大きさに切る。
- 2 鍋やフライパンでお湯を沸かし、モロヘイヤを入れて、2分ほど煮る。
- 3 ザルに開けて水気を切り、冷ます。
- 4 モロヘイヤを器に盛り、★とかつお節を入れて、よくかき混ぜたら出来上がりです。
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