超ヘルシー♪平皿で4種のネバネバ爆弾丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   写真は丸いラザニア用のお皿を使用。
   
   お皿にご飯を1cm程度の厚みで敷く。

2. 2

   オクラは茹でて冷水にとって小口切りにする。
   ご飯の1/4に扇型に乗せる。

3. 3

   納豆とめかぶは、それぞれタレを良く混ぜてご飯の1/4ずつに乗せる。

4. 4

   長芋は千切りにして、ご飯の1/4に乗せる。
   真ん中に温泉卵を乗せて出来上がり。
   
   醤油を少しかけて、混ぜてお召し上がりください。