簡単ヘルシ―♪刺身こんにゃくポンつゆがけ♡ レシピ・作り方
- 約15分
- 100円以下
*kuuuma*
わたしのお気に入りの食べ方♡お徳用刺身こんにゃく買ってたっぷり食べよ～(^^)/ダイエット中の人もこれならお腹いっぱい食べれるよ～！！
材料（1～2人分）
- さしみこんにゃく（青のり） 150～200㌘
- ポン酢 大さじ1くらい
- 麺つゆ 小さじ2
- わさびチューブ １～2㌢
作り方
-
1
さしみこんにゃくをザルにあげ、さっと流水で洗い10分くらい放置し水切りします！
-
2
水切りしたこんにゃくを、キッチンペーパーでサッと表面を拭き取ります。
-
3
こんにゃくをボウルに入れ、ポン酢と麺つゆを入れて和えます！５分くらい置いておきます。
- 4 器に入れて、わさびをちょこんと乗っけたら出来上がり～☆
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*kuuuma*
5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。
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