ふりかけチキン レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鶏肉は薄くそぎ切りにする。
鶏肉を並べて上にふりかけをまぶす。（片面のみ） -
2
フライパンに油を熱し、１をふりかけをまぶしてない方から焼く。
中火で２、３分焼きふたをして１、２分火を通す。 -
3
全体的に火が通ってきたら、ひっくり返す。
２分ほど焼いて少しこんがりしてきたら火を止める。 - 4 トマトをのせたお皿に３を盛りつけて出来上がり。
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はなまる子♪2018/04/21 14:56
ふりかけがいい仕事してますね（u u） ヘルシーなチキンとトマトで美肌サラダの完成です♡ とっても美味しかったです＾＾*
