夏さぱっり☆野菜炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 トマト・ホウレンソウ・オクラを食べやすいサイズにカット。
- 2 フライパンに油をひいて、１を炒め、しんなりしたところにゴマをふりかけて、塩・こしょうで味つけ。
- 3 お皿にもって、お好みでケチャップで召し上がれ☆
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- 野菜炒め
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