大人も美味しく食べれる！ふわふわ豆腐ハンバーグ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鶏むね肉はミンチ状にする。玉ねぎは細かいみじん切りにする。
-
2
ボールに全ての材料を入れてよくこねる。パン粉はタネのゆるさなどの様子を見ながら調整して下さい。
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3
フライパンに油をひいて両面しっかりと焼く。
フライパンに蓋をして少し蒸し焼きにするともっとふっくらします。 - 4 火が通ったら完成！
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- 豆腐ハンバーグ
でんてん
料理歴はまだまだ浅いですが、頑張って作っています☆
健康的で簡単な料理を作っていきたいです（＾ｖ＾）
病気の症状は薬で抑えることができますが、
根本的には治りません！
健康になるには体づくり＝生活習慣が大切らしいのです☆
なので、生活習慣の中で大切な食事について頑張っていこうと思います(^^♪
レシピに追加でこういう風にしたらもっとおいしいと思うよなども教えて下さい☆
よろしくお願いします！
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xxalpacaxx28162019/03/06 04:59
美味しかったです(^^)/
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