ワサビ風味❣️納豆と水菜のマヨポンサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
塩抜きしておいたワカメを一口サイズにカットし、水菜は洗って３c mに切り、それぞれ水気をしっかり切っておく。
コーンも水気を切る。
カニカマはほぐして３c m位に切る。
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2
ボウルなどに手順１の食材を全て入れ、●の調味料を入れて混ぜ合わせる。
冷蔵庫で冷やしておく。
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3
食べる前に、ひきわり納豆をよくかき混ぜ、タレとワサビを加えて混ぜる。
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4
冷やしておいた野菜を皿に盛り、上から味つけした納豆を乗せる。
さらに刻み海苔を振りかける。（たっぷりかけても美味しい）
トマトをカットして飾ったら出来上がり❣️
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はしぽよ
投稿したらいつでもみれるし‥と息子に言われ、レシピ保存と覚え書きで始めました(^^;;
よく作るご飯物や身近な食材（野菜多め）で手軽に作れるおかず、簡単でヘルシーなパンやお菓子、軽食など体にも優しいレシピを投稿中！手順の写真を増やし、分かりやすくがモットーです❣️
加齢に伴い、最近のマイブームは緩めの糖質制限やグルテンフリー。食べる事を我慢せず、バランスのとれたメニューを考えています(^-^)
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