ごま油の風味が◎ ツナとゴーヤのそうめんアレンジ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 そうめんはパッケージ通りに茹でてから、冷水で洗って水気をきっておく。
-
2
ゴーヤは半分に切り、タネとワタを取り除く。
５ミリ程度の厚さに切る。 -
3
フライパンにツナ缶とゴーヤを入れて火をつける。
跳ねるので蓋をして蒸し焼きにする。 - 4 ゴーヤに火が通ってしんなりしてきたら、麺つゆとごま油とそうめんを足して和えたら完成。
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しづS ’kitchen2021/07/14 13:59
美味しくできました！ありがとうございました！
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