おきゅうとのヘルシー酢の物 レシピ・作り方

おきゅうとのヘルシー酢の物
  • 5分以内
  • 500円前後
プーさん9621
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県民ショーで公開されたあの、おきゅうと!地元食材で他県では食べられていないとはしらなかったな(笑)

材料(6人分)

作り方

  1. 1 すし酢、醤油、ポン酢を合わせる
  2. 2 玉ねぎ、きゅうりは塩もみ
  3. 3 ①におきゅうと、②の塩もみして絞った玉ねぎときゅうりを混ぜたらできあがり。最後にすりごまをトッピングにしました

きっかけ

県民ショーでおきゅうとが他県では珍しい食べ物としりさっそく晩ご飯の一品にしてみようと思い、調理しました。ところてんみたいにさっぱりヘルシー

おいしくなるコツ

コツはないです!!ただ、ただ愛情のみ(笑)

  • レシピID:1200010087
  • 公開日:2016/06/28
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カテゴリ
低カロリーおかずその他の郷土料理夕食の献立(晩御飯)夏バテ対策その他の海藻
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