お肌が喜ぶ生姜湯 レシピ・作り方
材料(1人分)
- ①ゼラチンパウダー ティスプーン2杯
- ②お湯 ティスプーン6杯(30ml)
- ③はちみつ ティスプーン2杯
- ④乾燥しょうが ティスプーン半分
- ⑤お湯 全量がコップの高さの8割位まで入れる
作り方
- 1 普通サイズのマグカップに①を入れます。
- 2 これに②のお湯を加え、よくかき混ぜてパウダー全体に水分が行き渡るようにします。冷蔵庫で4分放置すると写真のように透明になります。
- 3 この上に③と④を入れます。
-
4
最後に⑤をゆっくり注いでゼラチンを潰すようにかき混ぜ、ゼラチンが完全に溶けたら完成です。
※ゼラチン上にお湯を入れる時、お湯が飛び散り易いので火傷に注意してください。
きっかけ
乾燥肌の対策としてコラーゲンをたくさん摂取する方法を探していた時に、コラーゲンとゼラチンが限りなく近いとお医者さんに教えて頂いたのと、元々生姜が好きだったので誕生しました。
おいしくなるコツ
粉ゼラチンではなく、ゼラチンパウダーを使用してください。パウダーの方がダマにならずになめらかで美味しいです。
- レシピID:1190026487
- 公開日:2024/03/26
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私には効いてますが、個人差はあると思います。