楽々簡単♪そばいなり レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 茹で蕎麦は表示通りに茹でて、水で絞めて水を切る。
- 2 味付けいなりを２分の1にカットする。
- 3 水が切れたそばにめんつゆとごま油をまぶす。
- 4 味付けいなりに詰めたら出来上がり。
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☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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