火を使わない簡単なカボチャの料理 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- カボチャ 1/8個
- ケチャップ 大さじ2
- とろけるチーズ ふたつかみ
- 胡椒 少々
- 塩 少々
作り方
-
1
カボチャを厚さ3mm幅の食べやすいサイズにカットします。
皮ごとでも大丈夫です。 - 2 耐熱皿に1を入れ、上に塩、胡椒、ケチャップをかけ、軽く混ぜます。
- 3 2の上にチーズをかけます。
-
4
3を4分レンチンしたら、出来上がり。
お好みでタバスコをかけて下さい。
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- 料理名
- 火を使わない簡単なカボチャの料理
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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