白菜と玉ねぎとかぼちゃの簡単シチュー レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 かぼちゃ、白菜、玉ねぎを食べやすいサイズにカットします。
- 2 かぼちゃをシリコンすチーマーに入れ、3分レンチンします。
- 3 鍋に白菜、玉ねぎ、噛ぼちゃ、ヒタヒタになる位の水を入れ、中火にかけます。
- 4 野菜が柔らかくなったら、火を止め、ルーを溶き入れます。
- 5 4に表示通りの牛乳を加え、弱火に5分かけたら、出来上がり。
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みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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