ヘルシーなキャベツシチュー レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 キャベツ、玉ネギ、人参を食べやすいサイズにカットします。
- 2 鍋に1、分量外のヒタヒタになる位の水を入れ、中火にかけます。
- 3 野菜が柔らかくなったら、火を止め、ルーを溶き入れます。
- 4 3に牛乳を加え、5分弱火にかけたら、出来上がり。
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- 料理名
- ヘルシーなキャベツシチュー
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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ちっち09092018/12/20 08:27
キャベツの消費に♪おいしくいただきました。 -
ゴールデンアルジータ2016/02/21 23:46
圧力鍋で加圧し過ぎて具がとけちゃいました・ﾟ・(｡>Д<｡)・ﾟ・
野菜の旨味たっぷり美味しくいただきました！
ごちそうさまです(ｏ´∀｀)ﾉ
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