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ブロッコリーの芯と卵炒め レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • ブロッコリーの芯

    1株分

  • サラダ油

    小さじ1

  • 1個

  • 醤油

    小さじ半分

  • 味醂

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ブロッコリーの芯と卵炒め
  • 100円以下

食感が好きです。

作り方

  • 1

    ブロッコリーを食べやすいサイズにカットします。

  • 2

    熱したフライパンにサラダ油をひき、1を中火で炒めます。

  • 3

    ブロッコリーの中まで火が通ったら、溶いた卵を入れ、かき混ぜながらそのまま中火で炒めます。

  • 4

    卵に火が通ったら、醤油、味醂で味付けし、出来上がり。

きっかけ

あるもので。

レシピID: 1190010705

公開日:2015.09.06

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2015.12.23

    美味しいですね!ありがとうございます!小松菜も少し入れました。

    ゆきのここゆきさん、ありがとうございます!
    小松菜入り、良いですね♬
    嬉しいレポに感謝です(*゚▽゚*)

    お返事を見る

  • 2015.12.04

    おはようございます♪
    朝食のパンのお供に♥めっちゃ美味しかったです(^-^)/ブロコの芯が活用出来ました♪ごちそうさまでした♪

    おっぱっぴー★さん、ありがとうございます!
    作って下さり光栄です♬
    パンのお供にして頂けて嬉しいです♡
    とっても美味しそうですね!
    素敵なレポに感謝です!!

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
ブロッコリーの芯と卵炒め
料理用途
普段の料理 おつまみ 妊婦さん

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