ブロッコリーの芯と卵炒め レシピ・作り方

ブロッコリーの芯と卵炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
みゅうしろ
みゅうしろ
食感が好きです。

材料(2人分)

  • ブロッコリーの芯 1株分
  • サラダ油 小さじ1
  • 1個
  • 醤油 小さじ半分
  • 味醂 少々

作り方

  1. 1 ブロッコリーを食べやすいサイズにカットします。
  2. 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、1を中火で炒めます。
  3. 3 ブロッコリーの中まで火が通ったら、溶いた卵を入れ、かき混ぜながらそのまま中火で炒めます。
  4. 4 卵に火が通ったら、醤油、味醂で味付けし、出来上がり。

きっかけ

あるもので。

  • レシピID:1190010705
  • 公開日:2015/09/06
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー100円以下の節約料理朝食の献立(朝ごはん)フライパン一つでできるその他の卵料理
関連キーワード
ブロッコリー ブロッコリーの芯 簡単
料理名
ブロッコリーの芯と卵炒め
みゅうしろ
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(4件)

  • かるぼなー
    かるぼなー
    2021/10/03 08:21
    ブロッコリーの芯と卵炒め
    簡単にできました。
    おいしかったです♬
    ありがとうございました!
  • mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
    mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
    2021/03/21 22:58
    ブロッコリーの芯と卵炒め
    ブロッコリーの芯が美味しいおかずになって、嬉しかったです!
    素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^)
  • ゆきのここゆき
    ゆきのここゆき
    2015/12/23 10:15
    ブロッコリーの芯と卵炒め
    美味しいですね!ありがとうございます!小松菜も少し入れました。
  • おっぱっぴー★
    おっぱっぴー★
    2015/12/04 07:56
    ブロッコリーの芯と卵炒め
    おはようございます♪
    朝食のパンのお供に♥めっちゃ美味しかったです(^-^)/ブロコの芯が活用出来ました♪ごちそうさまでした♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る