ブロッコリーと鶏もも肉のピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉は小さめに切って、Aを絡める。ブロッコリーは細かくわけて、塩茹でする。生姜はみじん切りにする。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、生姜を軽く炒め、鶏肉を加えて火をとおす。Bとブロッコリーを混ぜ合わせて、豆板醤を加えて軽く炒め合わせ出来上がり。
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