シンプル！ブロッコリーの芯炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリーの芯 1株分
- オリーブ油 大さじ１
- 塩 少々
- 胡椒 少々
作り方
-
1
ブロッコリーの芯を細切りにします。
出来るだけ細かくして下さい。 - 2 熱したフライパンにオリーブオイルをひき、１を炒めます。
- 3 芯が柔らかくなったら、塩、胡椒で味付けし、出来上がり！
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- シンプル！ブロッコリーの芯炒め
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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リリィ122022/02/09 02:37
おいしかったです。捨てるところで一品できて、おサイフにも環境にも優しいですね。 -
りょう52932021/09/27 22:19
簡単に美味しく副菜が出来て助かりました^_^お弁当にも入れてみたいと思います！！ -
mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m2021/03/23 17:14
美味しかったです！
確かにアスパラっぽいですね♪
素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^) -
Io$+!2021/03/08 10:59
私も茎党になります！
レシピへのコメント
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アスパラっぽいです♪