ヘルシー！鶏のささみとキャベツのオーロラソース炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ささみを食べやすい大きさにカットします。
- 2 キャベツをざく切りにします。
- 3 熱したフライパンにサラダ油を入れ、１を炒めます。
- 4 少ししたら、3に２を加え、更に炒めます。
- 5 4に塩、胡椒をかけます。
- 6 ５にケチャップマヨネーズバジルをかけ、味を絡ませたら、出来上がり。
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みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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イトー。2014/05/20 20:50
ムネ肉です |ω･)ﾁﾗ
オーロラソース うまっ！
こういうの好きですww
レシピへのコメント
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ご飯にピッタリのおかずです♪