*ブロッコリーのごまおかか和え* レシピ・作り方

*ブロッコリーのごまおかか和え*
  • 5分以内
  • 100円以下
ぶるぶるらぶ
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火を使わずに、何とか簡単にお弁当のおかずあと1品!…と考えた和え物です。ブロッコリーとおかかって合うのですね(*^^*)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは
    食べやすい大きさに切り、ラップにくるみ
    2分ほどレンチン
    する。
  2. 2 ★で和えたら、
    できあがり~

きっかけ

お弁当のおかずに悩み、火を使わないで簡単に。

おいしくなるコツ

しょうゆを入れすぎないようにしてください。 ブロッコリーの甘さが消えてしまうので…

  • レシピID:1190005491
  • 公開日:2013/03/23
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カテゴリ
ブロッコリー
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簡単 和え物 ごま お弁当
料理名
ブロッコリーのごまおかか和え
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つくったよレポート(4件)

  • あまあい
    あまあい
    2017/04/13 11:56
    *ブロッコリーのごまおかか和え*
    手軽に一品できるので助かりました。ごちそうさまでした!
  • みえ仔
    みえ仔
    2013/06/18 07:11
    *ブロッコリーのごまおかか和え*
    美味しかったです。ブロッコリー、そのままでも美味しいですが、アレンジも良いですね☆
  • Utti-
    Utti-
    2013/04/04 06:23
    *ブロッコリーのごまおかか和え*
    おかずの1品に作りました。冷凍ブロッコリから手早く出来助かります。ありがとうございます。
  • noono♪
    noono♪
    2013/03/30 16:10
    *ブロッコリーのごまおかか和え*
    お弁当にちゃちゃっと1品本当かんたん~♪ごまおかかがからんでおいしかったです!

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