鶏むね肉とキャベツのスープカレー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 キャベツはざく切り、人参は短冊切り、鶏むね肉は一口大にカットする。
-
2
鍋に水３００ｃｃ程度を沸かし、調味料と鶏むね肉を入れる。
キャベツと人参も加え蓋をしてコトコト煮込む。 - 3 キャベツがしんなりしてきたら、コーンとブロッコリーを加え５分程度煮込み、塩・コショウで味を調えて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- スープカレー
- 料理名
- 鶏むね肉とキャベツのスープカレー
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪
最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。
☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
