根根根(こんこんこん)肉炒め♪ レシピ・作り方

根根根(こんこんこん)肉炒め♪
  • 約10分
  • 300円前後
ともちんリボーン
ともちんリボーン
♪根野菜を使って歯ごたえのある食物繊維たっぷりの簡単な一品です

材料(3人分)

作り方

  1. 1 レンコンの皮をむきひと口大の好みの形にカットし水にさらす。
  2. 2 ごぼうはささがきにし水にさらす
  3. 3 人参も皮をむきお好みの大きさに切り、豚肉も食べやすい大きさにカットする。
  4. 4 フライパンを熱しごま油を引く
  5. 5 肉から順に炒め、おおかた火が通ったらレンコン、ごぼう、人参も入れて炒める
  6. 6 酒、みりん、砂糖を入れよく絡まったらコチジャンと醤油も入れる。
  7. 7 水分を飛ばしながら炒めて汁気がなくなってきたらゴマをいれてできあがり。

きっかけ

レンコンをいただいたので。

  • レシピID:1180009375
  • 公開日:2017/12/07
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コチジャン ピリ甘辛 食物繊維 根野菜
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