海苔とブロッコリーの和え物 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリーの茎 10cmぐらい
- ごはんですよ 小さじ1
- 塩昆布 1つまみ
- ゴマ油 小さじ1
- 白ゴマ 1つまみ
作り方
-
1
ブロッコリーの茎を皮ごと電子レンジで温める。目安:500W40秒
-
2
ブロッコリーの皮を剥いて、細かく切ります。そこごはんですよ、塩昆布、ゴマ油を混ぜる。
最後にお好みで白ゴマをかける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
