うちの味噌汁「冬瓜の味噌汁」 レシピ・作り方

うちの味噌汁「冬瓜の味噌汁」
  • 約10分
おいしんぼ
おいしんぼ
ダイエットにもおすすめの食材、冬瓜の味噌汁。

材料(4〜6人分)

  • だし 800ml
  • 好みの味噌 大さじ3くらい
  • 冬瓜 1/8くらい
  • 小口切りにしたネギ 少々

作り方

  1. 1 だし(かつお、一番だし)の取り方は別レシピ参照。
  2. 2 今回は、
    ★にぼしだし★
    800mlの水に8~10gのにぼしを丸ごとつけて冷蔵庫で一晩(7~8時間)おく。にぼしをこしたら、上品なにぼしだしのできあがり。
  3. 3 冬瓜は皮をむき種をスプーンでしごくようにとり、小さめのいちょう切りにする。
  4. 4 だしを火にかけ、沸騰したら冬瓜を入れ、柔らかくなったら弱火にし、味噌を溶き入れ、ネギをちらす。

きっかけ

冬瓜をもらったので。

おいしくなるコツ

自分でだしをとる。

  • レシピID:1180006420
  • 公開日:2014/09/26
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つくったよレポート(4件)

  • みよ こ
    みよ こ
    2022/08/22 18:59
    うちの味噌汁「冬瓜の味噌汁」
    美味しかったです。
  • リンド夫人
    リンド夫人
    2021/03/03 12:42
    うちの味噌汁「冬瓜の味噌汁」
    家庭菜園収穫の冬瓜、せっせと煮物で食べてたのですが。気が付けば3月。もう食べきらねば!とお味噌汁にしても美味しかったです。
  • hi_ro
    hi_ro
    2020/11/09 18:44
    うちの味噌汁「冬瓜の味噌汁」
    冬瓜のお味噌汁初めて食べましたが、美味しかったです。
  • にっこにこABC
    にっこにこABC
    2020/10/13 13:29
    うちの味噌汁「冬瓜の味噌汁」
    味噌汁は出汁で全く味がかわりますね。ヘルシーな冬瓜も、煮干し出汁で美味い味噌汁でした★

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