【男の料理】星柄ハート柄オムライス レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
卵を卵黄と卵白に分ける。
玉葱、ウインナー、ピーマンは粗みじん切りにする。 -
2
フライパンに油をしき、玉葱、ウインナー、ピーマンを炒める。
具材に火が通ったら、ご飯を入れ、ケチャップを混ぜ、さらに炒める。 -
3
別のフライパンで卵黄のみの薄焼き卵を作り、星型、ハート型にくり抜く。
-
4
先ほどの薄焼き卵のくり抜いた部分に卵白を流し込み軽く焼く。
（スプーンなどで少しずつはみ出さないように！） - 5 ケチャップライスに薄焼き卵を被せたら完成！
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- 料理名
- 星柄ハート柄オムライス
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