これだけで充分美味しい肉炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは下ゆでする
- 2 フライパンに、にんにくすりおろしを入れて牛肉を炒める
- 3 軽く色づいてきたら、ブロッコリー、たけのこを入れて炒める
- 4 焼肉のタレを入れて、炒め煮する
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- カテゴリ
- その他のお肉
- 料理名
- 牛肉とブロッコリー炒め
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