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レシピ詳細
花ニラと豚肉の炒め物 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
根岸農園
花ニラの香りと柔らかさを楽しみたくって♪
みんながつくった数
3
件
材料(3~4人分)
花ニラ(ニラ)
200g
豚肉
200g
★酒
小2
★醤油
小2
★かたくり粉
小2
にんにく
1片
☆オイスターソース
小1
☆しょうゆ
小1
☆酒
大1
☆砂糖
小1
☆ごま油
大1
水溶きカタクリ粉
適量
作り方
1
豚肉は細切りにし、★をよくもみ込み、油を混ぜてほぐしておく。花にらは根元の固い部分を切り落とし、5cm長さに切り、にんにくは粗いみじん切り。
2
鍋に油大さじ1とにんにくを入れて火にかけ、香りが出たら~豚肉を強火でほぐしながら炒めます。肉の色が変わったら油大さじ1を足し、花にらをいれ炒める。
3
☆調味料を合わせて手早く味をからめ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、最後に香りづけにごま油小さじ1を混ぜます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
花ニラが収穫できました。
公開日:2011/09/07
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関連情報
カテゴリ
にら
関連キーワード
花ニラ
炒めもの
豚肉
簡単
料理名
花ニラ 豚肉 炒め物
このレシピを作ったユーザ
根岸農園
自宅の屋上で、100%無農薬野菜をプランター栽培しています♪ 日本の季節にあった野菜を育てて食卓へ~。 手軽で優しい野菜作りを目指しています( ≧▽≦)b 「暇人主婦の家庭菜園」
http://plaza.rakuten.co.jp/negishinouen/
つくったよレポート(
2
件)
2021/09/02 20:25
肉がなかったのですが、味付け参考にさせていただきました。ありがとうございました♪
ぶぶぶん
2012/09/07 20:28
庭のニラがちょうど蕾になっていたので使いました。とても美味しくいただきました。
すわんのマーチ
ヾ(〃^∇^)ノわぁい♪ 花ニラ・旬ですね~♪ お庭に咲いた花ニラをちょっこっと摘んで~食卓に☆ 素敵ですよね! レポありがとうございました☆
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