簡単!ゴーヤと玉ねぎのツナサラダ レシピ・作り方
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材料(4人分)
作り方
- 1 ゴーヤ1/2個を2ミリはばに切ってお湯で30秒茹でて、すぐに氷水に入れて水を切って塩もみしておきます
- 2 玉ねぎ1/2個を薄切りにして、塩もみしておきます
- 3 ボウルにゴーヤ、玉ねぎ、汁気を切ったシーチキン1缶、砂糖小1、酢大1/2、マヨネーズ大5を混ぜれば、出来上がり~ 色どりに、プチトマトを添えて召し上がれ
関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤと玉ねぎのツナサラダ
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