簡単!ゴーヤと玉ねぎのツナサラダ レシピ・作り方

簡単!ゴーヤと玉ねぎのツナサラダ
hana-mana
hana-mana
簡単に出来るので、試してね!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤ1/2個を2ミリはばに切ってお湯で30秒茹でて、すぐに氷水に入れて水を切って塩もみしておきます
  2. 2 玉ねぎ1/2個を薄切りにして、塩もみしておきます
  3. 3 ボウルにゴーヤ、玉ねぎ、汁気を切ったシーチキン1缶、砂糖小1、酢大1/2、マヨネーズ大5を混ぜれば、出来上がり~ 色どりに、プチトマトを添えて召し上がれ

きっかけ

ゴーヤを頂いたので、サラダ風に作ってみました

おいしくなるコツ

水気を、よく、切ってくださいね!

  • レシピID:1180001877
  • 公開日:2011/06/05
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ゴーヤ
関連キーワード
簡単 サラダ ゴーヤ料理 ツナ料理
料理名
ゴーヤと玉ねぎのツナサラダ
hana-mana
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る