ブロッコリーのしらすと梅干和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ブロッコリーは水洗いして皿に載せ、塩を振ってラップをする。
レンジで40秒程温める。 - 2 梅干は細かくちぎる。
- 3 ブロッコリーの水気をきって、梅干→しらす→かつお節の順にかけて、和えながら食べる。
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