明太チャーハン レシピ・作り方

明太チャーハン
  • 5分以内
クレソンさん
クレソンさん
残り物の明太子でパパッとご飯

材料(2人分)

  • ご飯 お茶碗2杯分
  • 1個
  • 辛子明太子 40g程
  • 濃口醤油 小さじ1
  • 塩胡椒 少々
  • 刻み海苔 お好みで

作り方

  1. 1 熱したフライパンに油をひいて卵を落としキミを軽く潰します。すぐにご飯を入れて卵とよく混ぜながら炒めます。(中火〜強火)
  2. 2 ご飯と卵がよく絡んだらフライパンの真ん中に明太子を入れ、よく潰してから炒め合わせます。
  3. 3 明太子に火が通り全体に行き渡ったら醤油を垂らしサッと炒め、塩胡椒で味を整えて完成。
    お好みで刻み海苔をふりかけて下さい。

きっかけ

明太子を消費したかったので

  • レシピID:1170017232
  • 公開日:2020/03/21
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