やっぱり苦い！！ゴーヤスムージー レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
- 1 ゴーヤは薄切りにして塩もみする。１５分ほどして水で洗い流す。
- 2 すべての材料をミキサーに入れて長めに撹拌する。（１分くらい）
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- ゴーヤスムージー
ほぉみぃ?
マイページ訪問、ありがとうございます♪皆様からの嬉しいレポートにいつも感謝しています（＾＾）
料理・お菓子作りに興味があり、美味しいものを食べることがだ～い好きな主婦です。
気まぐれ更新ですが、これからもヨロシクお願いします！
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
tomomi11212020/09/06 20:18
ゴーヤとは思えないくらい甘くて美味しかったです！ -
はなまる子♪2013/06/12 11:17
こんにちわ～（＾ー＾） ゴーヤの苦さもバナナを多めに入れて、一気に飲んでしまいました（笑） 苦いのも薬だと思ってゴクゴク・・スッキリとして美味しかったです＾＾*
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
体によさそうなスムージーだけど、結構苦いです！