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安くて簡単!お子様に、はじめてのおやつ♪三色ぼうろ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2~3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
安くて簡単!お子様に、はじめてのおやつ♪三色ぼうろ
  • 100円以下

お子様のきらいな野菜なんかを使ってみて下さい。簡単なので、一緒に作ると、好き嫌いがなくなるかもしれません。

作り方

  • 1

    片栗粉、砂糖、卵黄を混ぜ、三等分にします。それぞれに、ほうれん草、かぼちゃ、じゃがいもを加え混ぜ、水分が少ない場合は、牛乳を加えます。
    若干、ぱさっとした状態がベストです。

  • 2

    大豆サイズに丸めてクッキングシートにのせ、オーブンで焼きます。
    160度、17、8分

きっかけ

野菜ぎらいでも食べれるように考えてみました。

おいしくなるコツ

少し固くなりますが、全卵でも作れます。片栗粉を倍量に。※お子様が全卵食べれるようになってから。
入れる野菜は人参などなんでもOK。果物を入れても◎
大人用に抹茶やコーヒー、きな粉を入れても◎
色々試してみてください。

レシピID: 1170002413

公開日:2011.06.05

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2014.12.11

    ほうれん草で作りました。9カ月の娘が食べてくれて嬉しかったです♪

    つくレポありがとうございます!娘さんに気に入ってもらえたようで良かったです♪

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
ボーロ
料理用途
離乳食
関連キーワード
おやつ離乳食ボーロ

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