体ポカポカになる海鮮スンドゥブ♫ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
豆腐は一口大に切る。
白菜とねぎも食べやすい大きさに切る。 - 2 鍋に白菜とねぎともやしを入れ、浸るくらいの水を入れて中火にかける。
- 3 沸騰したら海鮮ミックスと豆腐と●を加えて煮込む。
- 4 10分ほど煮込んだら完成！
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関連情報
名探偵あな
小さい頃から食べることが好きで
管理栄養士国家資格を取得しました。
体調管理のため極力自炊してます。
素材の味を楽しみたい薄味派！
キャンプ飯始めました！
一人暮らし→二人暮らし
多めに作って作り置き。記録用◎
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