タラのソテー 〜カレー風味の玉ねぎ&大葉を添えて〜 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎはくし切りし、オリーブオイルを熱したフライパンで炒めてカレー粉で味をつける。
- 2 たらの両面に塩こしょうを振って焼く。
- 3 ①の上に②を盛り付け、細切りした大葉を乗せたら完成！
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名探偵あな
小さい頃から食べることが好きで
管理栄養士国家資格を取得しました。
体調管理のため極力自炊してます。
素材の味を楽しみたい薄味派！
最近キャンプ飯始めました！
一人暮らし。多めに作って作り置き。記録用◎
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ミロ342022/11/20 19:23
おいしかったです♪
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カレー粉玉ねぎも美味しいです！