簡単! 豆腐とグリーンピーズの焼き飯 レシピ・作り方
材料（３人分）
- 玉ねぎ １個
- 国産 木綿豆腐 ２００ｇ
- 冷凍グリーンピーズ １カップ
- ★有機しょうゆ 大さじ２〜
- ★めんつゆ(好みで) 大さじ１〜
- ★ガーリックパウダー 小さじ１/３〜
- ★生姜パウダー 小さじ１〜
- オイル(炒める用) 小さじ１〜
- ご飯 お茶碗３杯〜
作り方
-
1
｛下準備｝
豆腐の水を切る。
(豆腐に重しを乗せて冷蔵庫に入れておく) - 2 玉ねぎは薄切りに、豆腐は食べやすい大きさに切る。
- 3 油を熱したフライパンで玉ねぎを炒め、豆腐を加えてさらに炒める。
- 4 ２を弱火にして、ご飯を加えてほぐし、グリーンピーズと★を加えて混ぜれば完成！
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