ピリ辛キャベツと牛肉炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ニンニクとしょうがは、皮をむいてみじん切りにする。ブロッコリーの茎は、乱切りにする。シリコンスチーマーにブロッコリーの茎を加えて、レンジで4分加熱。
- 2 キャベツは、乱切りにする。
- 3 フライパンにオリーブオイルを加えて、ニンニクとしょうがを加えて炒める。
- 4 牛肉薄切りを加えて炒める。キャベツを加えて炒める。さらに、ブロッコリーの茎を加えて炒める。
- 5 オイスターソースと豆板醤を加えてよく炒める。七味をかけて完成★
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