豆腐とひじきの棒棒鶏 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鍋に湯を沸かし、鶏肉を茹でる。(約10分)
-
2
★を混ぜておく。
ひじきは水で戻してから水気をしぼっておく。 - 3 豆腐は１cmほどの幅に切る。
- 4 鶏肉に火が通ったら食べやすい大きさにほぐす。
- 5 器に盛り付け胡麻だれを添える。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
サラダにもメインにもなります。