コロッケと目玉焼きの三十雑穀ご飯☆彡 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
洗った白米と三十雑穀を炊飯器に入れて、2合の線まで水を注ぐ。
大さじ１の水を加えて３０分浸す。
-
2
スイッチを入れて炊飯を始める。
炊き上がったら優しく混ぜる。 - 3 フライパンに油を入れて、卵を割り入れて目玉焼きを焼く。
- 4 三十雑穀ご飯に一口大に切ったコロッケをのせ、目玉焼きをのせ、ちぎったレタスを添える。
- 5 コロッケにソース・目玉焼きにマヨネーズを絞って出来上がり(^^♪
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