ピーマンとちくわの和風炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ピーマンは、種をとり、千切りにする。ちくわは、輪切りにする。
- 2 フライパンにごま油を加えて、ピーマンを炒める。
- 3 ピーマンがしんなりしたら、ちくわを加えて炒める。
- 4 しょうゆとさとうとかつおぶしを加えてよく炒めて完成★
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