バジル香る♪ささみカツ レシピ・作り方
材料（2~3人分）
- ささみ(下処理済み) 8本
- 塩麹☆ 大さじ1
- おろしにんにく☆ 小さじ1
- ドライバジル☆ 大さじ2
- パン粉 1／2カップ
- 揚げ油 適量
- あれば、キャベツやトマトなどの野菜 少々
作り方
-
1
ささみと☆をポリ袋に入れ軽く揉みます
冷蔵庫で20分〜寝かせます -
2
①にパン粉をつけ、多めの油で揚げ焼きにします
お皿に盛り、野菜を添えて完成です
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- カテゴリ
- ささみ
やなママ☆
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夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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つくったよレポート（1件）
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かえるかえる382018/02/22 12:29
こっちもお弁当に、ひとくちサイズで作ってみたよ♪
ささみだとヘルシーだね〜♡
ハーブミックス使ったよ♡
レシピありがと♡
ご馳走様でしたぁ♡
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