オーブンにおまかせ❤︎鯵のパン粉焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
- 鯵 8尾
- 塩胡椒 少々
- パン粉☆ 1カップ
- 乾燥パセリ☆ 大さじ3
- にんにくのみじん切り☆ 1かけ分
- オリーブ油☆ 大さじ3
- 塩☆ 小さじ2/3
作り方
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1
鯵は頭と内臓を取って開く←私は苦手なので魚屋さんにお願いしました❤︎
真ん中の骨をピンセットで抜き塩胡椒をふる
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2
ボールに☆を混ぜ合わせる
オーブンの天板にオーブンシートを敷き鯵の皮面を下にして並べ☆を乗せ軽く押さえる
-
3
220度に予熱したオーブンで12~15分焼いたら完成です
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関連情報
- カテゴリ
- あじ
- 料理名
- 鯵のパン粉焼き
やなママ☆
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夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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つくったよレポート（3件）
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Hinakoko2022/06/20 23:52
おいしかったです！
また作ります(•‿•) -
mihugioauh2020/11/11 19:14
少しこげちゃったけど、美味しかったです。レシピ、ありがとうございました。 -
VEGI2016/05/27 18:52
アジフライより手軽にできて美味しかったです(*^^*)
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