オートミールピーナッツチョコバー レシピ・作り方
材料（6人分）
- インスタントオートミール １００g
- 刻んだローストピーナッツ ６０g
- チョコペースト または、ヌメラなど ５０g
- メープルシロップ ３０g
- プレミアムココナッツオイル ３０g
- オーツミルク ３０ｇぐらい
作り方
- 1 ローストピーナッツは、刻んでおく。プレミアムココナッツオイルは、冬季なら、溶かしておく。
- 2 ボウルに、すべてを入れ、手袋などをして揉み込みながら混ぜる。
- 3 オーブンを１８０度に予熱し、天板に、クッキングシートを引いて、セルクル型で型どりして、並べて３０分程焼く。
- 4 完全に冷めてから、切り分けて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
Hotoha & Mihogashi.のHotoha です。
お野菜で、ハッピー。植物からもらえるエナジーは、無限大です。
ハッピーホリスティックな料理のレシピを考えています。
ハッピーハッピー♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
