焼きブロッコリーとチーズのおかか和え レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
- 焼く用の油 大さじ1弱
- ブロッコリー 正味100g(約1/2株)
- 醤油 小さじ1
- プロセスチーズ 40g
- かつお節 3g
作り方
- 1 ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。プロセスチーズは1センチ角に切る。
-
2
フライパンに油を入れブロッコリーを焼く。(中火)
蓋をして1分半前後蒸し焼きにする。 - 3 醤油、プロセスチーズを入れ30秒ほど火にかける。
- 4 火を止め、かつお節を入れ和える。
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