アスパラグリルと冷静スープ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鍋にポット湯６００ｍｌをそそぎ、塩小匙０、８をいれ、０、５分中火を通す
2. 2 アスパラ１５０gを笊に載せ水を通す
3. 3 食べやすく４～６ｃｍに整え、鍋にアスパラを入れ、２分中火を通す

   

4. 4 冷めたら、タッパーに茹でたアスパラを載せる

   

5. 5 グリルアスパラ２４gをたべやすくきざんで、アスザックアスパラ冷静スープと御皿に載せる

   

6. 6 牛乳２７０ｍｌ～３００ｍｌを御皿にそそぎ、お箸で冷静スープをとかして味を整える