簡単！サバのさっぱり煮 レシピ・作り方
材料（8人分）
作り方
-
1
水、酒、みりん、酢、醤油、生姜を鍋に入れ、煮立ててます。
-
2
サバの半身を1/3ずつくらいに切り、鍋に入れます。
-
3
アルミホイルなどで落し蓋をし、中火で20分ほど煮ます。
途中数回全体を軽く混ぜ合わせます。
サバに火が通ったら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
kiki0430
産後ダイエット中に、おから、豆腐、もち麦、しらたき、キャベツ、小豆などを工夫しながら日々食べて、
腸をすっきりさせながら、健康的に痩せたいと思い、レシピを投稿しつつ、日々頑張りました。
二人産みましたが、今は無事産前と変わらぬ体重です☆
今も毎日ヨーグルトとおからを食べ、日々腸活し、体重もキープ中。
また、豆腐やもやしを使ったお財布に優しい節約料理や、
圧力鍋を使った時短レシピを日々考案中です！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
材料を入れて煮るだけの簡単なサバのさっぱり煮です。
お酢の味が食欲をそそります！