【低糖質料理】簡単、豆苗ともやし炒め レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
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1
フライパンに、キャベツ、もやし、豆苗の順に材料を入れる。
弱火で火にかけたら、油を野菜の上からかける。 -
2
塩、胡椒、お酒を入れて、弱火のまま蓋をして焼く（5-7分）。
ふつふつ言ってきたら、強火にして2-3分一気に炒め、最後にとき卵と醤油を入れて、さっと炒める。
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- 料理名
- 簡単、もやしと豆苗の野菜炒め
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こままん2020/04/28 20:43
簡単にヘルシーな野菜炒めでした！
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